Longevity a Ájurvéda - energie není náhoda
- 23. 4. 2026
- 9-17 hod
- Praha, Durychova 66
- 1400 Kč
Poznejte svoji konstituci a začněte energii využívat efektivněji
Cítíte se někdy vyčerpaní, i když děláte „všechno správně“?
Máte pocit, že energie během dne kolísá, tělo zpomaluje a hlava nejde vypnout (nebo naopak vůbec nefunguje)?
Možná vám nechybí disciplína.
Možná vám chybí porozumění vlastnímu systému.
Naše energie totiž není náhoda – je to systém
V tomto kurzu si „posvítíme“ na to, jak v realite fungují tyto rozdílné typy myšlení, a identifikujeme si svá limitující přesvědčení. Osvojíme si postoj, který nám pomůže růst, přijímat sebe sama a s lehkostí zvládat překážky.
Co si odnesete
- Svůj Ájurvédský konstituční typ (a co to znamená v praxi)
- Tipy pro stravu, spánek a regeneraci podle vašeho typu
- Jednoduchý systém, jak pracovat s únavou, stresem a výkyvy
- Konkrétní „rituály energie“ na každý den
- Praktické nástroje, které zvládnete i v běžném pracovním dni
Bonus
Součástí kurzu jsou i témata:
- Energie a tělo: proč někdy přibíráme, i když jíme zdravě
- Jak nastavit tělo do režimu přirozené rovnováhy (bez diet)
Specifikum kurzu
Počet míst je omezen na maximálně 8 účastníků, abychom měli dostatek prostoru pro individuální poradenství.
Zpětná vazba klientů
„Kurz s Renatou byl pro mě hlubokým a zároveň velmi příjemným zážitkem. Panovala tu přátelská a bezpečná atmosféra, ve které bylo snadné otevřít se a podívat se na své vnitřní vzorce novým pohledem.
Nejvíce oceňuji individuální přístup – díky němu se mi dostalo přesně té podpory, kterou jsem potřebovala a vím už, jak řešit moje náročné situace. Určitě se ráda zúčastním dalších kurzů!“
Přihlásit se
Zaujal vás tento kurz a chcete se přihlásit, nebo máte otázky, na které jsme na této stránce neodpověděli? Vyplňte tento formulář a my se s vámi spojíme.
Často kladené otázky
Pro koho je kurz určen?
- pro lidi, kteří chtějí víc energie
- pro ty, kterým hrozí vyhoření
- pro ty, kdo chtějí rozumět svému tělu
- pro ty, kdo hledají udržitelný wellbeing, ne krátkodobé hacky
Co si mám s sebou vzít?
Pohodlné oblečení a otevřenost k novým vhledům.
Je potřeba se na kurz nějak připravit?
Na kurz není třeba se nijak speciálně připravit. Ideálně doražte na akci odpočatí a s dobrou náladou.
Pokud řešíte konkrétní situaci nebo téma, které byste rádi probrali, ale nechcete je otevírat přímo na kurzu, můžeme se spojit individuálně předem. Společně se na téma podíváme a na kurzu jej pak můžeme zpracovat v anonymizované podobě, bez osobních detailů.
Co očekávat po kurzu?
Po skončení kurzu je cílem, aby si účastníci nové poznatky a techniky postupně začlenili do svého každodenního života. Jako podporu nabízíme novým klientům možnost navázat dvěma individuálními koučovacími sezeními s 50% slevou, kde můžou prohloubit to, co se naučili, a získat další vedení. Pro využití slevy stačí použít kód KURZ50.